Journal de Irene cochin, 06 oct. 16

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Matin du quatrième jour de "régime IG".

Verdict :

petite baisse mais j'ai l'impression de manger plus. Peut-être le fait de plus peser tous les aliments. Je ne pèse plus que la viande et je ne me contente plus des trois c à s de légumes autorisées par là chrono nutrition.

Voili voilà.

Sinon j'ai trouvé une yaourtière Seb SUR le Bon Coin et JE la mets en toute tout à l'heure. Cette fois ci, j'ai intérêt à avoir de bons yaourts ou JE la revend.

Bises et bonne journée. Et Bravo Béa

75 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Belle journée Irène et bravo pour cette baisse pas si petite quand même et surtout bons yaourts ;) !!!!!Bisous !!et merci !!!!

06 oct. 16 par le membre: beaval

Bonne journée Irène. Bonne chance pour tes yaourts, c'est tellement meilleur quand ils sont faits maison😀😀😀Bises

06 oct. 16 par le membre: CathBoi

Super Irene!!! Gros bisous

06 oct. 16 par le membre: Nathy23270

super, bravo !!!!! bises et belle journée

06 oct. 16 par le membre: minouche86290

Bravo passe une belle journée

06 oct. 16 par le membre: mariealinems


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