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Третий день без тренировок...
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1100 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 75,69g | Glu: 120,14g.
Déjeuner: Авокадо, Подлива, Макароны Отварные, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Dîner: Ямское Подворье Окорок из Свинины, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Ашан Сыр Сауле 30%, Греча с мясом и суп (572г). Snacks/Autre: Мёд, Чай, Шоколадные Вафли, Чай, Мёд. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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