Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2016
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 23,36g | Prot: 76,39g | Glu: 159,93g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fruit d'Or Pro Activ, Épinard, Escalope de Poulet, Melon. Dîner: Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Hermesetas Édulcorant Poudre, Activia Activia 0%, Laitue, Vinaigrette, Marque Repère Blanc de Poulet. plus...
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3457 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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