Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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912 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 46,61g | Glu: 96,00g.
Petit Déjeuner: Carrefour Tartines au Froment, Primevère Beurre, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne. Déjeuner: Mamie Nova Fromage Blanc 0%, Auchan Choucroute Garnie au Vin Blanc, Carottes Cuites, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Bonduelle Salade de Torti au Surimi. Dîner: Auchan Lardons de Volaille, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Pain, Auchan Trio de Poivrons Crus, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Mâche. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hecquetsandy1712
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