Journal de mariealinems, 12 oct. 16

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enfin ça baisse un peu il était temps commençais à désespéré. bonne journée à tous 😉😉

63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2016:

1829 kcal

Gras: 73,29g | Prot: 106,19g | Glu: 190,29g. Petit Déjeuner: McDonald's Menu Big Mac, Café, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Ratatouille Maison, Patate Douce, Pommes Pink Lady, Carrefour Discount Pavé de Saumon. plus...

1715 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

haaa cool c chouette!! bravo marie! Patience et perseverence!!!ca paye!!! bisous

11 oct. 16 par le membre: Nathy23270

Oui c'est vrai mais la que se fut long pffffiouuu

11 oct. 16 par le membre: mariealinems

Bravo marie !!Belle journée et bisous !!!

12 oct. 16 par le membre: beaval

Bravo😁😁Très belle journée. Bises

12 oct. 16 par le membre: CathBoi

Bravo Marie :-)

12 oct. 16 par le membre: prescillia5457

Bravo Marie !!! Bonne journée

12 oct. 16 par le membre: karine59494

Tu vois ça baisse, mais je te comprends quelques fois on trouve le temps long, c'est la que c'est bien d'être sur fat car on aurait vite fait de décrocher 😍😘😍😘c'est super d'être ensemble, passes une bonne journée 🎻 🎹 plein de bisous encourageant 💝💝💝💝💝💝

12 oct. 16 par le membre: ray.d

Il ne faut jamais désespérer. Tout vient à point a qui sait attendre, bisous

12 oct. 16 par le membre: lolotte39

Merci à tous pour vos encouragements 😉😉😗😗😗😗😗

12 oct. 16 par le membre: mariealinems

En effet ray heureusement qu'il y a FS et vous 😉

12 oct. 16 par le membre: mariealinems


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