Journal de heusse, 12 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2016
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2086 kcal Gras: 27,73g | Prot: 204,78g | Glu: 250,87g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Maison Pancake Protéiné Hocine, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Fromage Frais 0%, Isla Délice Délice de Poulet, Isla Délice La Mortadelice, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Uncle Ben's Riz Basmati. Dîner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Baguette, Chorba. Snacks/Autre: Ananas, Valblanc Fromage Blanc 0%, Maison Pancake Protéiné Hocine, Datte, Myprotein Chocolat Chaud Protéiné, Isla Délice Délice de Dinde, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Auchan Salade Mélangée. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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