Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2016
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 42,78g | Prot: 91,96g | Glu: 241,68g.
Petit Déjeuner: Сгущенка, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Банановые Панкейки, Батон с Маслом, Икра Красная, Чай с Сахаром. Déjeuner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Dîner: Огурец (без Кожуры), Путина Краб Камчатский, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Autre: Свиточ Вафли Артек, Мармелад, Капучино. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ek.beleskaya
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