Journal de Mirkizz, 15 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2016
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2920 kcal Gras: 85,84g | Prot: 86,45g | Glu: 453,24g.   Petit Déjeuner: Gü Moelleux au Chocolat, Kiwi, Monoprix Muesli aux 7 Fruits, Activia Nature. Déjeuner: Ariaké Miso & Légumes, Vinaigrette Faible en Calories, Marks & Spencer Baked Beans, Pousses de Bambou Cuites (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pleurote, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Riz Blanc, Super U Choux Rouges. Dîner: Celnat Azukis, Carrefour Bio Petit Beurre, Clémentines, Gü Moelleux au Chocolat, Oeuf Mollet, Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé), Riz Blanc, Nouilles Japonaises Soba Cuites. Snacks/Autre: Gü Moelleux au Chocolat, Carrefour Bio Petit Beurre. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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