Journal de Mirkizz, 17 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
56 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

763 kcal Gras: 15,41g | Prot: 34,42g | Glu: 124,29g.   Petit Déjeuner: Auchan Myrtilles Surgelées, Kiwi, Activia Nature. Déjeuner: Vinaigrette Faible en Calories, Sauce de Soja, Tofu Soyeux Extra Ferme, Tomates, Pleurote, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Super U Choux Rouges. Dîner: Ariaké Miso & Légumes, Sauce de Soja, Vinaigrette Faible en Calories, Tofu Soyeux Ferme, Marks & Spencer Baked Beans, Pousses de Bambou Cuites (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pleurote, Udon (Cuites), Super U Choux Rouges. Snacks/Autre: Banane. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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