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ras le bol d etre drogué des bonbons et de manger trop vite grrrrrrrrrrrrrrrrrr
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1009 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 41,87g | Glu: 125,09g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Écrémé, St Hubert Oméga 3, Baguette. Déjeuner: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta. Dîner: Andros Compote Pomme Nature, Pain Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
17 oct. 16 par le membre: Fatastique
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Je n'en achète pas, mais je n'ai pas d'enfants alors c'est facile. Pour la présence d'enfants, je ne sais réaliser que des guimauves : il y en a alors moins, elles ont des couleurs naturelles (blanches ou légèrement colorées si j'ai utilisé un sirop coloré) donc moins appétentes, il n'y en a qu'une variété : on en mange naturellement moins et apprenons à respecter le produit. Une étude a montré que plus il y avait de couleurs différentes dans un paquet, plus on en mangeait. Si vousachetez les bonbons, essayez alors l'astuce d'acheter un paquet de bonbons monochromes. Bon courage.
17 oct. 16 par le membre: Alt0156
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Même pour les enfants c'est mauvais. !
17 oct. 16 par le membre: Fatastique
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Je sais mais ce n'est pas simple du tout avec les enfants. Mais si on s'estime dépendant, on ne peut pas passer à l'arrêt de sa "drogue" tout de suite, il faut passer d'abord par une phase de sevrage en diminuant les quantités. On n'est pas des supermen.
17 oct. 16 par le membre: Alt0156
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Supermen non , superwomen si si si. ! Des nana super quoi !
17 oct. 16 par le membre: Fatastique
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Historique de poids de britget66
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