Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2016
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3394 kcal
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Gras: 101,02g | Prot: 213,55g | Glu: 405,48g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Lidl Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Lidl Pain de Mie Complet, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Lidl Thon au Naturel, Huile d'Olive, Courgette, Carrefour Steak Haché 5%, Lidl Farfalle au Blé Complet. Dîner: Carrefour Amandes Décortiquées, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Riz Basmati (Cuit), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Myprotein Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Noix de Cajou, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Lidl Pain de Mie Complet, Alesto Figue Seche, Banane, 100% Cacao Non Sucré, Impact Whey Protein. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arnaud91280
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