Journal de Mom Stifler's, 18 oct. 16

Стараюсь...
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1109 kcal Gras: 31,61g | Prot: 84,05g | Glu: 138,69g.   Déjeuner: Кабачок, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Мандарины, Свиная Корейка (Вырезка), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dîner: Ржаной Хлеб, Kuhne Бальзамический Уксус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Листья Салата, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Приготовленный Лосось. Snacks/Autre: Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%. plus...
1852 kcal Exercice: Repos - 4 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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