Journal de callmemashas, 21 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2016
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2994 kcal Gras: 237,95g | Prot: 178,50g | Glu: 31,42g.   Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Migdały, UNS Białko Econo, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Masło Ekstra, Turek Camembert Aksamitny. Déjeuner: UNS Białko Econo, Pilos Śmietanka 30%. Dîner: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





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