Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2016
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2195 kcal
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Gras: 87,83g | Prot: 57,33g | Glu: 247,42g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Danone Actimel, Miel, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg, Pain Complet, Bjorg Jus Orange Mangue Acerola. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Vin de Table Rouge, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Dîner: Vin de Table Rouge, Noix, Marie Tarte au Saumon et Poireaux, Carottes. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
podometre Google fit - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gergovie
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