|
внезапный читмил((( никакого взвешивания еды- ездили в гости, помогали переезжать.
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 39,82g | Prot: 70,69g | Glu: 80,52g.
Déjeuner: ЯНТА Йогурт Обезжиренный Клубника, Дижонская Горчица, Розовое Вино, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Стейк Говяжий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Тавр Сосиски Гановерские, Русскарт Золотая Картошка. Dîner: Приготовленный Лосось, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Орбит Жвачка. plus...
|
|
1969 kcal
|
Exercice:
Repos - 3 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Épicerie - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Чет я все записала, на читмил не похоже совсем)))) наверно редко ели и много таскали)))
22 oct. 16 par le membre: Mom Stifler's
|
Должно было быть наоборот часто и много ели и почти ничего не таскали. Вот это переезд.
22 oct. 16 par le membre: vldanv
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|