Journal de CLLPL, 23 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2016
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2724 kcal Gras: 123,53g | Prot: 162,00g | Glu: 236,75g.   Petit Déjeuner: Mlekpol Mleko 3,2%, Sante Płatki Żytnie, AGA Holtex Mieszanka Studencka z Żurawiną. Déjeuner: Leczo z Kurczakiem. Dîner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: Łaciate Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Melon, AGA Holtex Mieszanka Studencka z Żurawiną, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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