Journal de arnaud91280, 24 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2016
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3070 kcal Gras: 98,39g | Prot: 233,99g | Glu: 308,65g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, 100% Cacao Non Sucré, Flocons d'avoine, Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Kiwi, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Lidl Médaillons de Poulet. Dîner: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Pain de Mie Complet, Huile d'Olive, Penne, Freshona Haricots Verts Très Fins, Ovive Pavé de Truite Bio. Snacks/Autre: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Noix de Cajou, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Carrefour Amandes Décortiquées, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Galette de Riz Bio, Pomme Golden, Alesto Abricots Secs, Banane, 100% Cacao Non Sucré, Impact Whey Protein. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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