Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 69,84g | Glu: 191,31g.
Petit Déjeuner: Raisins, Figues, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Auchan Gruyère, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Monoprix Beurre Doux, Entrecôte, Vin de Table Rouge, Datte, Noix, Café Expresso. Dîner: Monoprix Coleslaw, Saumon Fumé, Seeberger Mendiant de Luxe, Lay's Chips, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Apéricube Apéricube, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Olives, Baguette, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Monoprix Houmous, Tomates Cerises, Saucisson Sec. Snacks/Autre: Figues, Prunes, Viennetta Biscuit Caramel. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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