Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2016
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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874 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 42,70g | Glu: 27,03g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream. Déjeuner: Heavy Cream. Dîner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Zucchini, Carrots, Brussels Sprouts, Turkey Wing (with Skin, Bone Removed, Smoked, Cooked). Snacks/Autre: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), True Lemon Original Lemonade, Natural Factors PGX Daily Singles, Albertsons Heavy Whipping Cream. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 33 minutes, Enseignement - 4 heures et 41 minutes, Repos - 9 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
27 oct. 16 par le membre: erikahollister
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Great job there , Erika! Green arrows are always good! You got this now!
27 oct. 16 par le membre: warrenwinter
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27 oct. 16 par le membre: Sarah1950
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27 oct. 16 par le membre: ZakChange
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27 oct. 16 par le membre: mskestrela
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The Incredible Shrinking Woman - GRRRRRRRRRRRRRRRRR!
27 oct. 16 par le membre: HCB
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27 oct. 16 par le membre: PhillySue
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Thanks everyone! I've passed 210 five times -down, up, down, up, down - in the past two months. I do believe I've now left it in the rear view mirror. Hallelujah!
27 oct. 16 par le membre: erikahollister
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27 oct. 16 par le membre: Timg2500
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Timg - I'm tootling down the hiway on my way to Onderland!
27 oct. 16 par le membre: erikahollister
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Definitely rearveiw mirror! Way to go.
27 oct. 16 par le membre: bdmgoggins
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Historique de poids de erikahollister
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