Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2016
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 44,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 22,04g | Prot: 132,05g | Glu: 179,22g.
Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses), Nestlé Fitness Nature. Déjeuner: Olives Noires, Ketchup, المراعي لبنة طازجة قليلة الدسم, Pain Protéine, Thon dans l'Eau (en Conserve). Dîner: Sandwich Gyro (Pain Pita, Boeuf, Agneau,Oignons, Condiments avec Tomate et Pâte à Tartiner). Snacks/Autre: Thé Présucré avec du Sucre. plus...
|
|
2608 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mouniaton
|