Journal de heusse, 30 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2016
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2319 kcal Gras: 48,99g | Prot: 210,13g | Glu: 264,31g.   Petit Déjeuner: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, ID HALAL Blanc de Poulet, Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Muesli, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Pur Jus d'orange avec Pulpe. Déjeuner: Huile d'Olive, Auchan Colin d'Alaska, Casino Spaghetti au Blé Complet. Dîner: Kellogg's Muesli, Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Fromage Blanc 0%, Soupe de Potiron, Myprotein Cheese, Pain aux Céréales, Auchan Coulommiers, ID HALAL Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Myprotein Chocolat Chaud Protéiné, Myprotein Oats & Whey Flapjack, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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