Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 95,85g | Prot: 49,09g | Glu: 150,77g.
Petit Déjeuner: Pomme, Baguette, Café Expresso, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Marron Glacé, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Reblochon, Société Roquefort, Café Expresso, Auchan Boudin Blanc Nature, Vin de Table Blanc, Tomates Cerises, Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne, Olives, Café Expresso, Vin de Table Rouge, Datte, Noix, Figues Sèches, Carrefour Toasts Nature, Seeberger Mendiant de Luxe. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Sables. plus...
|
|
1844 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|