Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2470 kcal
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Gras: 101,32g | Prot: 75,59g | Glu: 302,34g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse, Mandarine, Raisins, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Café Expresso. Déjeuner: Café Expresso, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Vin de Table Blanc, Charal Tournedos, Gratin Dauphinois. Dîner: Brioche, Clémentines, Pelletier Toast Brioché, Raisins, Saucisson Sec, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Leader Price Chocolat Noir 85%, Schweppes Lemon Zéro. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 42 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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