Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2016
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5242 kcal
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Gras: 110,70g | Prot: 327,53g | Glu: 720,68g.
Petit Déjeuner: Miel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Amandes, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banane, Bedros et Savino Figues Séchées, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Maître Prunille Abricots Moelleux, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Déjeuner: Huile d'Olive, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Penne Rigate. Dîner: Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Jus de Citron, Oeuf Mollet, Myprotein Caséine Micellaire. Snacks/Autre: Banane, Banane, Myprotein Instant Oats, Comptoir du Grain Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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