stable depuis 1 mois
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 194,24g | Glu: 201,17g.
Petit Déjeuner: Myprotein Chocolat Chaud Protéiné, Amandes, Banane, Tropicana Orange avec Pulpe, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Clémentines, Blanc de Dinde, Mortadelle, Pommes de Terre Sautées. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Isla Délice Délice de Dinde, Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Amandes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de heusse
|