Journal de DooDooPokeBall, 17 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
1206 kcal Gras: 18,08g | Prot: 59,57g | Glu: 204,49g.   Petit Déjeuner: Pomme, St Hubert Oméga 3, Gerblé Confiture de Fraise, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Heudebert Biscottes Fibres +. Déjeuner: Casino Trio de Fleurettes Choux Fleurs Romanesco Brocoli, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Amora Ketchup, Pomme, Monoprix Pain Complet Bâtard. Dîner: Prunes, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Tomates, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Monoprix Pain Complet Bâtard, Pomme. Snacks/Autre: Raisins, Prunes, Pomme, Heudebert Biscottes Fibres +. plus...
1605 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 27 minutes, Repos - 16 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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