Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2016
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 81,54g | Prot: 117,43g | Glu: 289,40g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Индейка Тушеная, Рис Вареный, Перловая Каша, Куриное Филе Вареное. Dîner: Сметана, Лепешка, Картофельный Суп. Snacks/Autre: Овсяное Печенье (с Изюмом), Смешанные Орехи, Красное Яблоко. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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