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LCHF
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4087 kcal
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Gras: 340,95g | Prot: 171,93g | Glu: 93,64g.
Petit Déjeuner: Morliny Berlinki z Indyka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Szynka Konserwowa, Jajko, Szczypiorek, Masło. Déjeuner: Masło, Kluski Leniwe Ola Ala LCHF, Łaciate Śmietanka 12%, Biedronka Pieczarki, Cebule, Smalec, Oliwa z Oliwek, Szynka Wieprzowa Surowa. Dîner: Bakalland Wiórki Kokosowe, Ksylitol, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Jabłko. Snacks/Autre: Orzeszki Ziemne, Światowid Ser Gouda, Pilos Mleko 1,5%, Jabłko, Rodzynki, Orzeszki Ziemne, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Gouda. plus...
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2776 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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