Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2143 kcal
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Gras: 76,41g | Prot: 72,59g | Glu: 253,14g.
Petit Déjeuner: Auchan Biscottes, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Clément Faugier Crème de Marrons. Déjeuner: Coq au Vin, Coeur de Lion Camembert, Révillon Papillotes, Datte, Figues Sèches, Aldi Stollen, Vin de Table Rouge, Pain Complet, Salade Verte. Dîner: Olives, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Salade Verte, Carrefour Pain Complet, Carte D'Or Glace Chocolat Noir. Snacks/Autre: Carrefour Le Petit Croquant. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 28 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 28 minutes, Repos - 17 heures et 4 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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