Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2016
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 79,98g | Glu: 152,22g.
Petit Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Miel, Innocent Jus de Pommes, Noisette, Oeuf, Pain Complet, Barilla Pesto Rosso, Auchan Viande des Grisons. Déjeuner: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Pomme, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Carottes, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Banane. Dîner: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Lentilles Cuites, Taillefine Mousse au Chocolat. Snacks/Autre: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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