Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2507 kcal
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Gras: 84,88g | Prot: 210,39g | Glu: 218,73g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'avoine. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Oeuf sur le Plat, Ebly Blé Express Nature à l'huile d'olive. Dîner: Auchan Fromage Frais Nature 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Isla Délice Dés de Dinde Nature, Auchan Emmental, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Chorba. Snacks/Autre: Carré de Chocolat, Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Bistro Vite Salade Thon Crudités, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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poids stable
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Historique de poids de heusse
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