Journal de Charlie4534, 19 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2016
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2016:
1295 kcal Gras: 55,82g | Prot: 70,10g | Glu: 109,21g.   Petit Déjeuner: Chocolat Protéine. Déjeuner: Empanadas, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Dîner: Fleury Michon Surimi, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Cerises Douces, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Brocoli, Artichauts (Français), Asperge, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Concombre (Pelé), Charal Steak Haché Pur Veau. Snacks/Autre: Martini Rouge. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Charlie4534


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.