Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2016
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 43,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 7,66g | Prot: 108,09g | Glu: 158,64g.
Petit Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Lait (sans Matières Grasses), Bananes. Déjeuner: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). Dîner: Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris), فيلادلفيا جبن قابل لدهن, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Autre: Jus d'Orange, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mouniaton
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