Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2016
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2701 kcal
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Gras: 76,66g | Prot: 243,19g | Glu: 245,68g.
Petit Déjeuner: Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Mandarine. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Fromage Blanc 0%, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Uncle Ben's Riz Express aux Champignons de Paris. Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Lentilles, Maître Coq Brochettes de Dinde. Snacks/Autre: Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Bistro Vite Salade Thon Crudités, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Amandes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de heusse
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