Journal de Melanieetteddy, 21 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2016
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2016:
1363 kcal Gras: 59,73g | Prot: 42,11g | Glu: 163,93g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Ptit Deli Madeleine. Déjeuner: Pizza Maison. Dîner: Nutella Nutella, Sucre, Danone Yaourt Nature, Pizza Maison, Vinaigrette, Poivrons Verts, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Confitures et Conserves, Foie Gras, Pelletier Toast Brioché. plus...
2165 kcal Exercice: Fitness - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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