Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2016
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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835 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 33,52g | Glu: 130,61g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Café. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe, Pasta Mare Tagliatelles au Piment Rouge, Le Gaulois Filets de Poulet, Vinaigrette, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Endive, Knorr Soupe Minestrone. Dîner: Soignon Fromage de Chèvre, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pâté de Foie de Poulet (en Conserve), Pasta Mare Tagliatelles au Piment Rouge, Knorr Soupe Minestrone. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Gaufre. plus...
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2491 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 31 minutes, Assis - 7 heures, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 2 heures et 29 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de steffrite
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