|
Baisse du poids, maintient des calories entre 3000 et 3100 kcal, poursuite de 2 séances / semaine + une SW.
On verra l'état visuel et la masse après les fêtes de Noel.
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|