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28 nov. 16
Journal de cedricdaly, 28 nov. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2016
87 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,2 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 novembre 2016:
303 kcal
Gras: 2,34g | Prot: 10,81g | Glu: 55,74g.
Déjeuner:
Sveltesse Soupe Chinoise, Jus de Citron, Bonduelle Macédoine de Légumes.
Dîner:
Maggi Soupe De Poule Aux Vermicelles.
Snacks/Autre:
Bjorg Galettes de Riz Complet, Carottes.
plus...
2599 kcal
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de cedricdaly
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