Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 101,12g | Prot: 114,60g | Glu: 288,81g.
Petit Déjeuner: Любятово Подушечки Шоколадные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко. Déjeuner: Рускон Рис с Курицей и Овощами, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное, Altalia Крупа "Древняя". Dîner: Блины, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Творог 5,5%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Snacks/Autre: Сахар, Сушка, Красное Яблоко, Чай с Сахаром. plus...
|
|
3196 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Realmagnum
|