Journal de natso28, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
1928 kcal Gras: 103,82g | Prot: 86,45g | Glu: 156,49g.   Petit Déjeuner: Activia Yaourt Nature, CelliFlore Thé Minceur, Gerblé Choco Magnésium. Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Mayonnaise Ordinaire, Betteraves, Risotto au Fromage, Charal Steak Haché à l'oignon, CelliFlore Thé Minceur, Beaufort, Pain Blanc, CelliFlore Thé Minceur. Dîner: Activia Yaourt Nature, CelliFlore Thé Minceur. plus...
2459 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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