Journal de heusse, 02 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2016
82 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2016:
2733 kcal Gras: 76,90g | Prot: 209,75g | Glu: 288,52g.   Petit Déjeuner: Lidl Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Soignon Chèvre, Pain de Son de Blé, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Autre: Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de heusse


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.