|
LCHF
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3172 kcal
|
Gras: 271,68g | Prot: 111,24g | Glu: 63,15g.
Petit Déjeuner: Łaciate Śmietanka 18%, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Ser Gouda, Społem Majonez Kielecki, Symbio Mąka Kokosowa, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Déjeuner: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy. Dîner: Lodowiec LCHF. Snacks/Autre: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Lodowiec LCHF, Piątnica Mascarpone. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CLLPL
|