Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2016
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 181,24g | Glu: 204,84g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Auchan Gruyère, Figues Sèches, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Déjeuner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon Sauvage de l'Atlantique, Crevettes, Tomates. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Fromage Blanc 0%, Gouda ou Edam, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Auchan Bio Spaghetti au Blé Entier. Snacks/Autre: Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Chocolat Chaud Protéiné. plus...
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poids stable
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Historique de poids de heusse
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