Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2016
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2831 kcal
|
Gras: 74,88g | Prot: 135,56g | Glu: 407,78g.
Petit Déjeuner: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Déjeuner: Fromage Brie, Auchan Chocolat Noir 85%, Kiwi, Danone Velouté Fruix Pêche, Carrefour Boudin Noir aux Pommes, Pomme Golden, Ferrero Semoule. Dîner: Activia Éclats de Noix Céréale, Danone Velouté Fruix Pêche, Compote de Pommes avec le Sucre, Pain, Kiri Kiri, Pomme Golden, Carrefour Boudin Noir aux Pommes, Semoule. Snacks/Autre: Auchan Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Daco Bello Formule Détente, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Pommes Pink Lady, Auchan Blanc de Dinde, Harry's Pain de Mie Complet (42g). plus...
|
|
3182 kcal
|
Exercice:
Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Musculation - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de djipiwolf
|