Journal de wee_ems, 06 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2016
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2016:
1242 kcal Gras: 38,20g | Prot: 32,69g | Glu: 144,03g.   Petit Déjeuner: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Gala Apples. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Morrisons Melba Toast, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Sweet Chilli Houmous, Morrisons Bread Sticks. Dîner: Tesco Goodness, Echo Falls White Zinfandel Wine, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). Snacks/Autre: Hartley's Strawberry Jelly, Fox's Crinkle Crunch Butter Biscuits. plus...
1765 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Playgroup - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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