Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 55,00g | Glu: 233,13g.
Petit Déjeuner: Biscotte, Clément Faugier Crème de Marrons, Clémentines, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Cordiale ou Liqueur, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Aldi Stollen, Baguette, Olives, Caillette, Monique Ranou Rillettes de Canard, Hareng Mariné, Jambon Cru, Monoprix Tarama, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Beurre, Picard Dos de Cabillaud, Vin Rosé. Dîner: Carte D'Or Glace Café, Carrefour Quenelles Nature, Salade Verte, Kronenbourg Bière, Baguette, Jambon Cru. plus...
|
|
1760 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|