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LCHF
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1883 kcal
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Gras: 152,41g | Prot: 98,91g | Glu: 28,82g.
Petit Déjeuner: Sałata, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Nasze Smaki Boczek Wędzony, Piątnica Śmietana 18%, Piątnica Śmietana 12%, Galbani Mozzarella, Mięso z Piersi Kurczak, Masło. Déjeuner: Olej Kokosowy. plus...
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4038 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Spinning - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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