Journal de heusse, 09 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2016
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2016:
2460 kcal Gras: 56,55g | Prot: 215,10g | Glu: 255,81g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Flocons d'avoine, Impact Whey Protein Vanille. Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Auchan Bio Spaghetti au Blé Entier. Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Impact Whey Protein Vanille, Escalope de Poulet, Old El Paso Tacos. Snacks/Autre: Béghin Say La Perruche Pure Canne, Café, Isla Délice Délice de Dinde, Myprotein Pain Protéiné, Isla Délice Délice de Dinde, Myprotein Pain Protéiné, Myprotein Pain Protéiné, Beurre de Cacahuètes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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