Journal de CLLPL, 10 déc. 16

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LCHF

92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2016:

350 kcal

Gras: 31,39g | Prot: 5,58g | Glu: 14,66g. Petit Déjeuner: Łaciate Śmietanka 18%. Déjeuner: Cytryna, Łaciate Śmietanka 18%. Dîner: Łaciate Śmietanka 18%. plus...

2253 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

ja prosze przepis:))

10 déc. 16 par le membre: moonfire666

Ni co przepis ? :)

10 déc. 16 par le membre: CLLPL

na bulki z 5g maki:)) wydawalo mi sie , ze pytanie wrzucilam pod zdjeciem:)) i chyba cos mi nie poszlo:))

11 déc. 16 par le membre: moonfire666


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