Journal de Julia.Ch, 10 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2016
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2016:
1218 kcal Gras: 41,62g | Prot: 41,91g | Glu: 161,15g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, St Môret St Môret, Cracotte Cracotte au Froment, Thé Vert, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Isla Mondial Saucisson Sec Boeuf Volaille, Marque Repère Truite Fumée, Haricots Verts, Pain Blanc, Saumon Fumé, Houmous, Pain Pita, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Dîner: Bresse Bleu Bresse Bleu, Tipiak Croûtons à l'ail, la Goellerie Cidre, Lay's Chips Vinaigre, Liebig Velouté de Légumes Verts. Snacks/Autre: McDonald's Sundae Caramel. plus...
1505 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia.Ch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.